Jacques Vigne [s'inscrire]

Jacques Vigne    

Jacques Vigne (Vigyânânand)

21 et 22 octobre 2017

 Mieux comprendre les racines de la tristesse et réveiller la joie intérieure

 

Posture, souffle, exploration des principales racines corporelles de la tristesse et de la joie.Mantra et pensées positives. Le « trépied » de la transformation de soi : sensation, parole, visualisation. Guérir le mental ou guérir du mental ?

 


L'agitation mentale habituelle a pour base des mouvements incohérents et chaotiques des courants de sensations dans le corps subtil. Les mouvements de ces courants, ainsi que ceux du mental, évoluent en parallèle, en miroir, et suivent comme une course échevelée. La pratique du  yoga aide à rassembler, à «peigner » ces courants de sensations pour les faire confluer dans les trois grands courants d'énergie, le gauche, ida, le droit, pingala, le central, sushumna. Ainsi se fait un rééquilibrage des sensations dans le corps: elles vont moins que d'habitude vers les zones de stress, et plus vers les zones complémentaires qui correspondent à l'anti-stress et à la pacification des émotions perturbatrices et de l'esprit.

 La pratique passe par une bonne posture, si importante pour rendre possible une bonne observation de l’esprit. Alors on peut  découvrir comment un événement mental est corrélé régulièrement à la remontée d’une sensation dans le corps.

Toutes sortes d’exercices seront proposés durant le stage permettant d’identifier, puis de commencer à agir sur cette courroie de transmission, certes invisible, mais tout de même perceptible, qui relie d’un côté les courants de sensations dans le corps et de l’autre les mouvements mentaux de base.  

Nous commencerons aussi les pratiques de l’écoute du silence que la tradition du yoga a développées depuis trois millénaires. L’écoute de ce son a non seulement une action antistress très directe mais permet de se relier à l’Absolu de façon immédiate.                                                   Les méditations que propose Jacques Vigne sont solidement fondées sur la tradition. Il apporte en plus des explications précises par rapport aux liens avec la psychologie et la neurologie modernes.

 Nous alternerons pendant la journée des périodes de méditation assise, des temps plus courts de relaxation allongée, et des temps pour les questions-réponses.

Grâce à ces alternances, même les débutants arrivent à suivre sans trop de difficultés les journées de pratique.

 

 

Jacques Vigne

Son itinéraire est peu banal: psychiatre de formation, diplômé de la faculté de médecine de Paris, bénéficiaire d'une bourse de la Fondation Romain Rolland et de la Maison des sciences de l'homme, il est parti en Inde étudier les rapports entre la guérison psychologique et l'enseignement traditionnel du yoga.

 Le voyage d'étude s'est transformé en coup de cœur  puisqu’il vit depuis maintenant 28 ans entre ashram au bord du Gange et ermitage en Himalaya. Il y a suivi l’enseignement de Swami Vijayananda, un sage d’origine française qui a vécu 30 ans auprès de Ma Anandamayi.

Adepte de la voie védantine, il passe une grande partie de son temps à méditer. Depuis deux ans il a en outre approfondi la méditation bouddhiste. Régulièrement, il publie un livre et fait un court séjour en Europe pour partager le fruit de ses études comparées entre la démarche spirituelle et la démarche psycho-thérapeutique.

Rencontre avec un homme qui a fait, à l'instar du père Henri Le Saux, le grand écart entre l'Orient et l'Occident.  

www.jacquesvigne.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prix du stage :

avant le 1.10.2017 membres 145 € non membres 155 € 

après le 1.10 2017 membres 155 € non membres 165 €

Pas de repas prévu. Apporter son pique-nique.

Lieu : Luxembourg/ville Soeurs Franciscaines à Belair, 50 avenue Gaston Diderich 

salle "Feschbesch" au rez-de-chaussée

Horaire: de 10.00 à17.00

Matériel: tapis de yoga ,coussin ou banc de méditation, couverture

Compte: Fnely

IBAN: LU62 1111 1248 4506 0000

BIC: CCPLLULL

COMPTE CCP NOM: FNELY 29,rue de Bragance L-1255 LUXEMBOURG

 

Livres de Jacques Vigne:

Chez Albin Michel :  
Le maître et le thérapeuthe 
Eléments de psychologie spirituelle 
Méditation et psychologie 
Le Mariage Intérieur 
La mystique du silence

Marcher, méditer (avec M.Jourdan, 2006) 

Cheminer et contempler (avec M.Jourdan, 2007)

Editions du Relié:  
Inde intérieure 
Faim du vide: Anorexie et connaissance de Soi. (L'esprit de l'alimentation juste ) 
  
L’illusion missionnaire: 

Conversion, idéologie et psychologie de la violence dans l’expansion chrétienne, en particulier en Inde. 
- Résumé en 16 pages 
- Livre complet de 414 pages en téléchargemen

 

Conditions générales:

L'inscription se fait par Internet et l'encaissement du montant du stage vaut validation et confirmation de l'inscription.  L'ordre chronologique d'inscription sera pris sur base de la date de valeur du paiement. Tout versement au-delà de la limite du nombre de participants sera immédiatement remboursé.

En cas d’annulation jusqu’à 15 jours avant le stage, 15€ seront retenus. Au-delà, aucun remboursement n'est possible vu les frais importants et notre engagement financier face à l’enseignant. Merci de vous inscrire sans tarder.